Das erste Fitness-Video mit unserer Tennis- und Athletiktrainerin Alex Stückradt vom Tennisteam Lemke steht bereit auf unserem YouTube-Kanal Uhlen-Skills und -Fitness!

Ihr braucht nur eine Matte, könnt gerne ein bisschen Musik dazu anmachen und wer mehr will, powert die Pausen einfach durch - los geht's mit der ganzen Familie!